As tendências fitness de 2027 do ACSM cabem no seu dia?

Todo fim de ano, o ACSM, principal referência mundial na área, divulga as tendências do exercício para o ano seguinte. A lista de 2027 acaba de sair, com mais de 1.400 profissionais ouvidos nos Estados Unidos e pesquisas paralelas em outros 16 países, incluindo o Brasil. Um aviso antes: esse ranking