O que comer antes e depois da corrida? Veja como montar sua dieta

Incentivar hábitos saudáveis também significa estimular o movimento, a prática de atividades físicas e escolhas alimentares equilibradas. Essa é uma das propostas dos Supermercados Ítalo, que, além de reunir uma variedade de produtos para quem busca uma alimentação mais saudável, também abre espaço